问题分析:来月经可以吃麻辣烫,但要注意适量,具体内容如下:一般来说,来月经可以适量吃麻辣烫,不建议多吃,因为麻辣烫当中有很多的调味料,可能会刺激子宫,导致子宫收缩,造成痛经,而且一般不建议在来月经时吃辛辣刺激性食物。女性来月经时,注意不要久坐,多吃富含B族维生素的食物,如粗粮、青菜等,适当的锻炼身体,放松心情,来月经时不要紧张,保持心情愉快。除此之外,来月经时不要同房,要勤换卫生巾,可以用温开水清洗外阴,保持阴部清洁及干燥,不要坐浴。