性别:女
年龄:32
问题分析:怀孕前通常可以锻炼身体,但不宜太过劳累。在怀孕之前,可以适当做一些运动锻炼,比如跑步、瑜伽、散步等,能够增强个人体质,同时还可以提高抗病能力,对怀孕有一定的好处,但在做运动锻炼时,一定要注意适度,避免过度劳累。若怀孕了,在孕早期建议不要跑步锻炼,以免增加流产的风险。在怀孕期间,还应定期去医院进行产检。