去医院能减肥吗

辟谷减肥的方式确实有明显的减肥效果，但是一旦停止辟谷之后，容易引发反弹现象。辟谷主要指的是不吃主食，主要以蔬菜、水果和水为主要的营养来源。以白菜、菠菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉、梨为食物，可以有效的吸收其中的营养成分，为代谢提供能量。

针灸减肥没有多少实际的作用。只有运动消耗的热量超过了进食摄入的热量，那么才会起到减肥的作用，所以单纯的依靠所针灸是起不到减肥作用的，想减肥的话，还是采用节食加运动的方式进行减肥比较理想。

吃减肥药不舒服应该去医院挂急诊科、肾内科等。1.急诊科：减肥药物是一种具有减肥瘦身作用的药品。但市面上大多数减肥药物可能存在不正规的现象。所以该药物具有严格的用药标准，主要为防止出现不适症状。患者吃减肥药不舒服，多为用药不规范引起的，若是症状较为严重，可先到医院挂急诊科，在缓解临床症状后，再转到对应科室进行治疗。2.肾内科：减肥药常会在肾脏处代谢。若是药物使用不合规常会损伤到肾脏，出现腰腹疼痛、发热、头晕等不适症状。此时，需要患者及时到医院肾内科就诊治疗，帮助缓解不适症状。

花生一般没有减肥的功效。花生虽然营养丰富，但也含有脂肪、碳水化合物、热量等成分，食用后不仅没有减肥的功效，过量食用还可能会引起发胖的情况，不利于减肥，所以减肥的人也要控制花生的食用量。建议在减肥时，采取较为健康、安全的减肥方法，如针灸、拔罐、熏蒸等中医疗法，或太极拳、五段锦等运动，能达到较好的减肥效果。

减肥期间可以喝牛奶。牛奶有极好的饱腹感。饭前喝一杯牛奶能有效缓解饥饿和减少食欲，总卡路里摄入量不高于不喝牛奶的情况。如果用两杯牛奶代替晚餐，甚至可以减肥。

减肥得厌食症是由于长期节食来减肥，一吃食物就会有罪恶感，从而慢慢地厌恶进食，厌食症患者是心因性的，所以长期节食来减肥的人有可能会得厌食症，而得了厌食症就会长期营养不良，身体抵抗下降，一旦感染细菌很难有效控制，有可能发展为败血症。

身体出现肥胖的症状，主要是因为饮食过多，消耗减少，导致体内脂肪堆积等因素引起的肥胖，主要见于一些生活作息不规律或者是暴饮暴食，缺少运动的人群，当然，一些内分泌性疾病可能也会导致肥胖。下午可以吃苹果、香蕉，可以促进胃液的分泌，帮助脂肪的消耗，可以减肥。

通常情况下，泡澡不能减肥，建议选择其他方式。具体分析如下：泡澡可以加速血液循环，促进机体的新陈代谢，进而缓解疲劳，舒缓神经，还可以增进睡眠质量。但是通常来说，泡澡不能减肥，减肥需要消耗较多的热量和脂肪才能达到效果。所以，在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康，促进减肥。

脐针减肥，三针有效，但是具体还需要因人而异。脐针是针灸治疗疾病的一种方法，施针者需要将针扎在人体的肚脐上方，从而使人体的阴阳平衡祛除疾病。其中脐针减肥，三针通过刺激人体肚脐的三个穴位，一般能够改善内分泌紊乱的情况，可以促进机体的新陈代谢，帮助减肥人士排出身体里面的毒素，可以达到较好的减肥效果，一般脐针减肥，三针是有效的。

由于人工流产后身体抵抗力下降，不可以人工流产后立即减肥。流产后一个月，你可以开始减肥。减肥的方法是少吃多运动，这是更好的减肥方法。不要服用减肥药，减肥药通常有副作用，停药后容易反弹。坚持锻炼结合少吃减肥肯定会成功。关键是要坚持很长时间。