首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

长期失眠的危害有哪些

性别:男

长期失眠的危害有哪些
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
艾明 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第一医院

问题分析:长期失眠会加速衰老,抵抗力下降等。
会加速衰老,长期的失眠会导致人体正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,出现加速衰老的现象;长期的失眠、熬夜还会加速皮肤衰老,产生皱纹;免疫力下降,长期失眠会导致体内内分泌失调,从而导致免疫力下降,对疾病的抵抗能力减弱,使身体大不如前,容易感染各种疾病,并更易发展加重;记忆力减退,长期睡眠不足,会严重影响白天的精神状态,使记忆力、注意力、反应能力等下降,导致精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退;严重时会导致精神分裂和抑郁症,焦虑症,植物神经功能紊乱等疾病;导致其他疾病,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病。
建议:应该学会调节好自己,平时要注意劳逸结合,学会放松自己,如果自我调节不好,出现一些不能解决的心理问题或疾病先兆时,应立即求医或药物治疗,切莫讳疾忌医,但也不能有病乱投医。

展开全部
相关推荐
长期失眠的严重危害有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠的严重危害如下:1、长期失眠可能会损害神经系统,影响中枢神经功能,可表现为眩晕、头痛、浑身乏力等。2、对精神状态造成伤害,如注意力不集中、记忆力下降、紧张、焦虑、抑郁、焦虑等。3、可能对患者的内分泌系统造成损害,如引起患者体内激素紊乱,引起痤疮、肥胖、皮肤暗沉等。可能会增加糖尿病、甲亢等一些疾病的风险。
长期失眠对女人的危害有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠对女性有害。1.记忆力下降:长期失眠会损伤脑细胞和脑神经,导致注意力不集中,记忆力下降,工作和学习能力也会下降。2.内分泌障碍:长期失眠会诱发女性内分泌障碍,使女性患上高血压或代谢性疾病,引起这些内分泌相关疾病的发作,还会引起甲状腺功能损伤,这些疾病又会进一步加重身体损伤。3.心理疾病:长期失眠也会引起女性心理疾病的发作。由于长期休息不好,人会变得更累、焦虑、甚至抑郁。这些不良的精神情绪和精神疾病会加重身体的负平衡,进一步加重脑血管疾病、心血管疾病、月经发作等,导致女性基础疾病的发生。
长期失眠喝什么茶
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠可以喝不含茶碱的茶。不含茶碱的草药茶常用于以下方式:1.桂圆百合茶,桂圆调气血,百合安神。晚上喝桂圆百合茶有安神的作用,可以缓解精神压力,有助于睡眠。2.玫瑰花茶。睡前用玫瑰花干泡茶,有芳香解郁的作用,能有效缓解失眠。玫瑰花茶还具有清热解毒、加速人体新陈代谢、排毒养颜的作用,特别适合女性失眠患者饮用。
长期失眠会得肝炎吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠不会感染肝炎,肝炎主要通过病毒传播。但是长期失眠会降低人体免疫力和对病毒的抵抗力,容易感染肝炎。慢性失眠患者可以用中西医结合的方法治疗,有很好的疗效。中医治疗中,需要通过希望、听力、提问、感觉、摄影、诊断分析、内服中药汤剂等进行综合调理,可以配合针灸、按摩、足浴等。提高治疗效果。同时可以服用镇定的西药,如安定药、阿普唑仑等。平时要保持好心情,克服过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁症等不良情绪,防止肝气郁结、气血、病情恶化。同时要坚持体育锻炼,提高体力,增强机体免疫力。吃有营养、易消化的食物,不要暴饮暴食,睡觉前不要抽烟、喝酒或喝浓茶。
长期失眠检查什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
具体检查项目包括以下几点:第一、血常规。首先要做详细的血常规检查,以便排除血液系统疾病的可能。第二、尿常规。是排除泌尿系统疾病的常规筛查方法。第三、血液生化检查。主要检查电解质、血糖、血脂、肝肾功能等。第四、CT检查。检查大脑及其他器官。第五、脑电图。关注失眠的异常脑电活动。第六、多导睡眠图。可以评估患者的睡眠结构。
长期失眠需要检查什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
经常失眠的患者,想做个检查,大致可以分为两种:1、一种是实验室检查,包括血常规检查、尿常规检查、血生化检查、血气分析。2、另一种是影像学检查,包括超声检查、CT检查、X线检查、核磁共振检查。此外,建议失眠患者平时远离咖啡、可乐等富含咖啡因的东西,平时多摄入维生素,有利于滋养神经,恢复神经功能,从而更好地入睡。
长期失眠影响寿命吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期严重失眠很痛苦,对身体影响很大,会有一定的寿命影响。长期失眠会带来很多不良后果,如记忆力下降、健忘、焦虑、抑郁、精神萎靡、抵抗力下降、心慌等,会降低患者的生活质量。对寿命的影响没有具体数据。长期严重失眠需要积极的措施进行干预,尤其是要找出失眠的原因。失眠最常见的原因是工作生活压力、焦虑抑郁、环境因素、心理因素和躯体疾病。
长期失眠症危害有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠可能有以下几种危害:一、长期失眠会导致机体神经功能和植物神经功能紊乱,出现头疼、头晕、恶心、呕吐等症状。二、长期失眠会导致精神焦虑和抑郁,部分失眠患者早期还会出现记忆力减退、思维迟钝或急躁等现象。三、机体抵抗力可能下降。因为失眠会引起内分泌障碍,女性患者会出现月经障碍,男性性功能会下降。建议去医院神经内科做相关检查,并根据医生的建议进行治疗。
长期性失眠治疗的方法
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠有以下治疗方法:1.健康和饮食疗法,可以选择养生百合粥、温牛奶、蜂蜜枸杞茶等。睡觉前对失眠有很好的效果。2.保持健康的心态,据调查,乐观开朗的人,他学生的饮食和运动可能会有所不同,但基本上他学生不受散漫的感情影响,睡眠质量也很好。3.长期失眠多梦的人可以根据自己的情况坚持服用褪黑素等药品,能舒筋活络,有一定程度的安神睡眠、调节肝、脾、肺功能作用。
孕妇长期严重失眠的危害有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
孕妇长期严重失眠的危害如下:1.怀孕期间孕妇长期失眠会导致脏器和大脑皮质失衡,导致心血管系统功能障碍、胎盘早剥、胎儿死亡。2.孕妇失眠不仅影响胎儿健康,还会引起儿童心理疾病。失眠会增加出生后患精神分裂症的概率。3.失眠使孕妇血压升高,睡眠质量与人体血压密切相关。失眠久了,孕妇的血压就会上升,胎儿有可能流产。4.孕妇失眠严重影响心理,可能导致抑郁症,严重损害心理健康,严重抑郁症可能使其行为过激。
常见科室