流清鼻涕打喷嚏是风寒还是风热

风热和风寒感冒都可以出现打喷嚏、流鼻涕的症状，风热感冒所表现出的症状是以热象多一些。而风寒感冒主要是以流清涕为主，还可以兼见有恶寒重、发热轻、口淡不渴、舌质淡、苔饱满、它还以更多寒象的为主。

通常情况下，宝宝打喷嚏流清鼻涕可能是风寒。当机体受到寒邪刺激，然后导致汗腺分泌减少，皮肤表面的毛细血管收缩，而机体往往处于无汗状态，宝宝可能会表现出畏寒、流清鼻涕、怕冷、打喷嚏等不适症状。而风热主要是热邪犯肺，容易导致宝宝出现流黄鼻涕、出汗量增多、打喷嚏等不适症状。针对宝宝风寒，建议家长可以适当的给宝宝喝一些红糖姜水、麻黄汤等，有助于改善症状

流鼻涕、打喷嚏判断是风寒性感冒还是风热性感冒，主要取决于典型的临床表现。一般如果出现有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，鼻涕为黄涕鼻涕，可伴随有发热、烦躁不安、多汗，甚至出现高热不退的症状，咳嗽、咳痰，痰为黄涕痰，这个时候的情况属于由于机体外感热邪入侵，而导致的风热性的感冒。如果一般出现有鼻塞、流涕，鼻涕为清鼻涕或者是白鼻涕，咳嗽、咳痰，痰为清痰或者白痰，可伴随有畏寒、怕冷，一般不会发热，如果发热，体温为低热状态，这个时候的情况属于机体外感寒邪入侵，而导致风寒性的感冒。建议出门要戴口罩，注意保暖，平时不要去人多的地方，多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。

多考虑与你生活因素的影响，上火了，受凉了引起的风热型感冒了，就自然的去治疗，及早的找中医看看，开点自然的小中药治疗下了，逐步地恢复正常了，以后不要再吃辛辣易上火的食物了，喝开水，吃清淡的食物。

风寒感冒与风热感冒均可以出现流鼻涕、打喷嚏，关键是要看风寒或者风热的主要特征。首先，发病季节不同。风寒感冒多发生于冬季、初春，天气寒冷时，易感受风寒病邪；风热感冒多发生于春季及初夏，天气转暖，但还未到暑季时，易感受风热病邪。

打喷嚏、流鼻涕是风热和风寒感冒共有的表现。风热感冒的主要症状是高热，流鼻涕以流黄、粘稠，同时伴有恶寒轻、发烧重、咽干、苔黄等，风寒感冒主要表现为流清鼻涕，还会出现恶心、发烧、口渴、舌淡苔白等症状。感冒有风寒感冒和风热感冒两种，风寒感冒和风热感冒，两者很容易分辨。日常生活中要多做户外活动，多晒太阳，增强身体的抵抗力和免疫力。

咳嗽打喷嚏流鼻涕属于风热型感冒。咳嗽打喷嚏流鼻涕考虑可能是风热感冒可能性比较大，风热感冒是由于上火等情况导致，风寒感冒是着凉而引起的上呼吸道感染。风热感冒时患者可能会有发烧明显、咽喉肿胀、口干舌燥，并且会有流黄鼻涕、咳黄痰的情况。风寒感冒的患者大多发烧并不严重，有明显的畏寒怕冷，可能会有鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、咳白痰的表现。风热感冒患者在中成药的选用上要使用清热、解毒、凉血的中成药，而风寒感冒患者则要选择疏风散寒、清热解表的中成药。建议去医院诊断，并针对性的进行服药治疗，日常生活中应该注意开窗通风，注意保暖，避免着凉。

流清鼻涕、咳白稀痰、打喷嚏大多属于风寒感冒。流黄鼻涕、咳黄痰、打喷嚏通常属于风热感冒。风寒感冒的主要症状是恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢体酸痛、鼻塞音比较重、流清鼻涕、咳嗽、咳白稀痰。

风热和风寒感冒都可以出现打喷嚏，流鼻涕的症状，风热感冒流鼻涕是以流黄浊浓涕为主，同时往往还兼见有恶寒轻，发热重，咽干口渴，舌红苔黄的热象，风寒感冒主要是以流清涕为主，还可以兼见有恶寒重，发热轻，口淡不渴，舌质淡，苔饱满，它还以更多寒象的为主。

流清鼻涕、打喷嚏，通常情况下属于风寒感冒。风寒感冒的时候，往往出现鼻塞、流涕、打喷嚏，流的是清涕，身体没有汗而且怕冷。风热感冒主要表现为发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞流浊涕，咳嗽声重，或有黏稠黄痰，头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。大便干，小便黄。感冒后忌吃滋补，油腻，酸涩类食物，忌食寒凉食品，以免加重病情，注意休息。