小孩咳嗽不能吃什么食物

宝宝咳嗽不能吃寒凉食物、肥甘厚味、鱼腥虾蟹、酸甜食物、高油脂食物。1、寒凉食物：在咳嗽的时候最好不要喝冰镇的冷饮，如果喝了太凉的东西，很可能会导致肺气闭塞，久而久之就会加重。2、肥甘厚味：小儿咳嗽时消化能力较差，而煎炸食品会加重肠胃的负担，导致痰多，咳嗽不易治愈。3、鱼腥虾蟹：咳嗽宝宝在吃了鱼腥味后，会出现咳嗽症状，主要是因为鱼腥味刺激了呼吸道，对鱼虾食物的蛋白质过敏，尤其是对鱼肉，蛋类过敏的孩子。4、酸甜的食物：酸食往往会积聚痰，使得痰难以咳出，从而加重病情，导致咳嗽难以痊愈；咳嗽较重的人，不能食用苹果，香蕉，葡萄等，甜食也会助热化，使得炎症难以痊愈。5、高油脂食物：花生、瓜子、巧克力等，这些食物含有大量的脂肪，吃了容易引起痰多，导致咳嗽加剧。

通常情况下，小孩感冒咳嗽吃含维生素和矿物质含量丰富的食物好。如果小孩是风寒型感冒，并伴随有鼻塞、头痛、喷嚏、咳嗽等症状，一般可以多吃火龙果，橘子等含维生素和矿物质含量丰富的食物，一般可以很好的缓解流鼻涕、咳嗽的风寒感冒症状，同时也可采用姜糖饮。如果风热感冒的消化，可用黄芪，生姜，大枣一起煲粥服用，有清肺热化痰止咳的功效，对于热感冒有较好的疗效。

宝宝咳嗽时应减少食用辛辣刺激食物，以免引起症状的加重。 孩子出现咳嗽家长首先应该让孩子多喝水，注意保暖，以免着凉，在日常饮食上选取新鲜食材，菜肴应尽量的清淡，但同时也要保证蛋白质的摄入，如果孩子咳嗽的症状加剧，可以首先使用一些止咳化痰的药物，比如小儿肺热咳喘口服液，小儿肺热咳喘口服液是纯中药制剂，其中金银花、连翘、麻黄和苦杏仁等成分副作用小，药性温和，能够更好的发挥清热化痰、止咳的作用，有助于痰液尽快排出，缓解孩子因为咳嗽带来的不适。 孩子出现咳嗽可能是由于孩子年龄低，免疫屏障建立不完全，所以在日常生活中还需要家长督促进行日常的体育锻炼和营养的补充，在孩子出现明显的发热的感冒症状时尽量少前往人群聚集地点，以免交叉反复感染，导致病情的迁延不愈。

宝宝咳嗽可以多吃一些梨，梨的水分比较大，所以多吃一点会好一些，也可以拿梨熬一下让小孩喝，然后别的情况下注意少吃甜食及生冷的食物，晚上注意背部的保暖，多拍背，促进痰液排出。

肺炎患者可以多吃一些具有清热生津性水果，比如西瓜、黄瓜、冬瓜等。如果出现发烧食欲不振，可以尝试一些流质食物，比如小米粥，肉糜清蒸鱼等。一天六顿饭，每两到三个小时，少吃多餐。还可以多吃一些含有高营养食物，比如牛奶、豆浆、鸡汤等。平时多吃一些大米、面条、馒头、面包，鱼蛋和豆制品。尽量少喝酒，抽烟，忌辛辣食物，以免引起肺部咳嗽。

小儿咳嗽时，应给予清淡、易消化的流食或半流食，如果汁、蔬菜汁等，同时增加饮水量，以保持大便通畅。应避免进食过甜、过咸、过于温热或寒凉以及油腻食物，如桃、橘子、杏等水果。

咳嗽期间应避免吃甜食，如红糖冰淇淋、白糖、巧克力、果脯，以及各种各样的糖果。另外，甜味较浓的水果也应避免，比如橘子、西瓜和葡萄等等。还应避免吃辛辣刺激的食物，比如生葱、生姜、生蒜、麻辣烫、烤串、火锅，另外，生冷硬的食物也应避免食用，以免伤及脾胃，导致脾胃失调，使身体康复功能变弱，使体内的痰液增加，使疹咳嗽症状加重。

季节交替时咳嗽最容易发生，平时可以多吃一些水果，缓解咳嗽症状。梨含有大量的水分和营养物质，有润肺止咳的作用。甘蔗具有滋养润燥、清热润肺、降火利咽的功效。柚子适用于胃病、慢性咳嗽、痰多气喘等症状。

咳嗽痰多的人可以多吃些雪梨或炖煮冰糖雪梨汤，食用白萝卜，黄瓜等新鲜蔬菜，原因是雪梨、白萝卜等都是止咳化痰的常见食物，可以有效缓解咳嗽。雪梨有润肺的功效，可以直接生食、煮食、蒸食，还有可以多吃些白萝卜，白萝卜可以理气，可以祛痰，可以喝白萝卜汤，也可以喝白萝卜，建议多食有润肺功效的新鲜水果和蔬菜，少食辛辣，刺激性食物。

咳嗽有黄痰可以吃梨，梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，适用于热病伤津烦渴、热咳、口渴失音、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰，清热、解毒功效。