私密修复有必要吗

产后骨盆修复依据个人具体情况。女性在妊娠期，由于胎盘松弛素的分泌，会让耻骨联合分离，整个骨盆的韧带会松弛，这种分离一般只有2至3毫米，一般在产后两个月之内会自行修复，不必过于担忧，如果耻骨在1厘米以上，会引起孕妇在晚期无法行走，需要进行修复。此外，需要修复时，建议不去美容院等场所进行治疗，没有专业的手法，避免引起更为严重的伤害，可以去相关的正规医院进行检查，在专业医生的帮助下恢复健康。

产后如果到医院复查彩超，显示没有骨盆分离，就没有必要做骨盆修复。如果有骨盆分离，就需要到医院康复理疗科进行骨盆修复的治疗。如果现在身体恢复比较好，没有骨盆分离，可以不用做。

产后修复是必要的，建议产妇及时到医院进行产后修复。怀孕可能会造成子宫扩大以及韧带收紧。而产后可能会导致子宫韧带松弛，容易引起子宫脱垂。此外，分娩也会对盆底肌肉造成损伤，容易导致产妇咳嗽、大笑后排尿。产后康复训练可以降低消除子宫脱垂的概率，也可以减少日后出现压力性尿失禁的可能性，还可以改善阴道松弛的情况。产妇应该清淡饮食，注意营养均衡，适量吃苹果、西红柿等新鲜的水果蔬菜。

盆底修复是产后新增的一项服务，对其进行产后恢复具有重要意义。孕妇的骨盆会随着胎儿的成长而逐渐发生改变，在分娩之后，妇产科最常见的疾病就是耻骨分离。产后骨盆会自行愈合，一般在4-6个星期左右就可以复原，但也有一些女性由于产后不注意保养和锻炼，骨盆修复不到位，造成子宫脱垂，阴道壁脱垂，张力性尿失禁，阴道松弛。为了防止以上的问题，必须进行产后的骨盆修补。有条件的女性可以去正规的月子中心进行产后恢复课程，可以选择用骨盆矫正带进行修复，在产后是纠正骨盆的最佳时间。

剖腹产骨盆修复是有必要的。怀孕的过程中，女性的骨盆会因为子宫增大而发生变化，出现骨盆松弛的情况，导致骨盆变宽，方便顺产分娩。剖腹产的孕妇同样会出现盆骨松弛的情况，因此建议孕妇也要去产后康复中心做康复训练或者做产后保健操，促进骨盆恢复。孕妇做盆骨修复需要坚持几个小时的运动锻炼，这样才可以达到预期的美观效果。

产后42天左右可以去医院检查盆底的康复状况，看是否正常，如果盆底肌肉康复不好，可以去医院做康复锻炼是很有必要的，或者多做些收腹提臀的动作。产后不要太劳累，不要过度增加腹压，适当锻炼，增强体质，适当增加营养，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。

产后盆底修复是有必要做的，因为在怀孕期间子宫增大，韧带紧张等到分娩以后子宫韧带松弛，很容易造成子宫脱垂，另外分娩也会对盆底肌造成损伤，容易遗留远期的并发症，比如咳嗽以后漏尿，或者是大笑以后尿失禁症状。

产后私密护理重中之重是卫生，内裤勤洗勤换，最好每次单独清洗，清洗过后开水消毒紫外线消毒。到产后康复中心做盆底肌康复治疗，自己平常练习凯格尔运动缩肛运动保证每日的营养需求，为身体补充足够的养分，多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食物。

产后可以去再复查一下，如果发现盆底功能不好，是有必要做产后康复训练的。因为在怀孕期间子宫增大，韧带紧张等到分娩以后子宫韧带松弛，很容易造成子宫脱垂，另外分娩也会对盆底肌造成损伤，容易遗留远期的并发症。而通过做产后康复训练可以减少缓解子宫脱垂的几率，并且也可以缓解以后发生张力性尿失禁的几率，另外也可以改善阴道松弛的症状。

剖腹产后骨盆修复需要根据个人情况结合医生建议进行。由于妊娠时骨盆韧带松弛，再加上子宫体积变大，腹壁变得松弛，一些妇女在孕期出现了漏尿。因此，必须进行剖腹和产后的骨盆修补。骨盆的修复在产后的六个月内是最好的，时间越短，恢复的越快。如果不进行任何的锻炼和修补，随着年纪的增长，荷尔蒙分泌也会降低，导致肌肉松弛，甚至出现不同程度的尿失禁。