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减肥快速有效的方法是什么

性别：女

年龄：34岁

因为我的身体很胖，导致我很自卑，我想要选择一切减肥比较快的方法，减肥快速有效的方法是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：减肥快速有效的方法是做抽脂手术，还需要提前设计详细的手术方案。身体肥胖不仅会影响到个人的身材美观，还有可能会影响到个人的身体健康，有可能会增加患上高血脂以及高血压和高血糖的几率，因此还需要通过减肥的方法改善，比如做抽脂手术能够利用负压吸引的方法，将局部组织的脂肪抽出来，从而可以有效的改善身体肥胖的问题。还要合理的控制饮食，避免吃过多容易导致身体发胖的食物，以免导致局部的脂肪堆积。

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