性别:女
年龄:23
问题分析:痛经痛的睡不着可吃药。痛经痛的睡不着的人不要一直躺在床上,适当服用止疼药能够有缓解效果,但不能多吃。也可以适当喝姜茶,趁,姜茶能缓解疼痛感的作用,也可以喝热牛奶,热牛奶具有营养和镇静神经的作用,还能够促进血液循环。记住不可用热茶或者是冷水代替,避免加重痛经。痛经发作时不要一味地硬撑着,可起来吃点止疼西药或者是煮点热水来喝,必要时直接去淋浴室冲个热水澡,但要注意不要让自己受凉了,尤其是肚子和腰部。