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女性胸部下垂了怎么办

性别：女

年龄：26

我闺蜜的胸看起来有点下垂，她非常苦恼，想了解一下女性胸部下垂了怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王阳 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：女性胸部下垂了怎么办，可以通过自体脂肪隆胸的方式。自体脂肪隆胸是一种充分利用受术者体内多余脂肪的隆胸方法，它是将受术者身体局部的多余脂肪抽吸出来，通过净化处理之后注射到胸部，让脂肪颗粒与胸部融为一体，从而让胸部变得丰满起来。这种方法就像是让脂肪换了一个地方生长一样，所以更能让人接受。建议选择正规的医美医院进行自体脂肪隆胸，术后不要挤压，保持局部清洁，多吃水果蔬菜，注意休息。保持积极乐观的心态。

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女性胸部下垂通常需要到医院做隆胸手术，也可以在平时生活当中穿上具有束胸效果的内衣。女性的胸部出现了松弛和下垂，很可能和在平时生活当中经常穿一些不合身的内衣有关系，也可能是分娩完宝宝之后胸部出现了缩水的现象，通过隆胸手术可以使这种表现有效得到改变。在做隆胸手术的时候，很可能需要在胸部做切口，然后填充上自己脂肪和玻尿酸，也可以加入硅胶和膨体。术后要注意胸部的保养，尽量选择吃清淡食物，也要穿宽松的内衣。
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戴一个尺寸合适的胸罩，托住乳房，不仅哺乳期如此，妊娠后期也要坚持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。在妊娠期第7个月时，准妈妈应换上大一号的胸罩，去买专门的哺乳胸罩。专门的哺乳胸罩里有一种能换能洗的垫子，不但能预防乳房下垂，还可以吸净渗漏出来的乳汁，非常方便。
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胸部干瘪下垂可以适当地进行局部的按摩，加强胸部肌肉的锻炼，达到丰胸的效果，练习瑜伽对丰胸也有一定的效果，平时应该多注意营养的补充，可以多吃一些豆制品，平时应该养成良好的饮食习惯和睡眠习惯，保证充足的睡眠，放松心情，积极的参加锻炼。
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给宝宝喂母乳胸部下垂，可以去整形治疗的，女性多次哺乳或哺乳时间延长，特别是不规则持续性哺乳，由于其上皮崩解吸收后，结缔组织增生不足，无法完全补充哺乳期被吸收的间质，造成哺乳后乳腺不似未哺乳时那样坚挺，变得松软而缺乏弹性，常呈悬垂状。
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