点阵激光后多久能锻炼

点阵激光要在三个月左右的时候能脱毛，时间不能完全确定，每个人的情况会不一样。炎症激光有可能会对皮肤产生刺激性，所以需要做好后期护理工作，可以定期到医院复查，在医生允许的状态下才可以进行再次脱毛。脱毛的时候也要选择科学有效的方式，可以采取到医院做360度无创激光脱毛，也可以采取冰点脱毛。激光脱毛和冰点脱毛能将深层组织的毛囊破坏掉，起到了永久性不能再生长的效果，不会产生太大伤害性。

点阵激光后一般需要在半个月到一个月以后可以打球，也需要根据恢复的情况来决定。点阵激光是属于有创性的治疗，会让皮肤粘膜组织受到损伤，对于恢复状况比较快的人群，多数在半个月之后就可以适当的打篮球，如果皮肤状况比较差，恢复的速度也是比较慢的，应该等到一个月之后才可以打篮球。点阵激光主要可以达到去除脸上斑点的作用。日常生活中也可以使用一些补水保湿的面膜，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，可以抑制黑色素。

点阵激光做了大概需要15天到30天左右能化妆，具体与个人护理有较大的关系。如果做完点阵激光后护理比较到位，一般15天左右能化妆，如果做完点阵激光后不注重个人护理，通常需要30天左右才能化妆。点阵激光利用激光对不同波长的控制，穿透至皮肤深层，分解色素细胞，刺激胶原蛋白组织再生，从而使皮肤恢复白嫩。

做完点阵激光后大概需要3天到5天左右的时间可以用清水洗脸，7天到10天左右的时间可以正常洗脸。由于每个人的体质不同，做完点阵激光以后导致创伤面出现的严重程度不一样，而且恢复的快慢也是不相同的，对于体质较好的人由于体内代谢比较快的原因，可能需要的时间比较短，大概需要三天左右的时间就可以用温水洗脸，7天左右的时间就可以正常洗脸，但是对于体质较弱的人，可能需要的时间就会增长。点阵激光以后要避免长时间接触太阳光的照射，否则容易引起局部出现色素沉着，而且还需要注意饮食的调整。

点阵激光大概需要10天左右可以化妆，以免过早化妆影响整体恢复。点阵激光在操作过程中可能会对表皮皮肤造成损伤，从而使皮肤出现红肿或者是结痂，所以短时间内是不可以化妆的，否则会影响到皮肤的愈合，严重的可能会出现色素沉着。需要等到皮肤状态完全修复后适当的化妆，并且要以淡妆为主。恢复期间外出时要做好防晒工作，可以通过遮阳伞或者是遮阳帽进行防护，饮食也要以清淡易消化为主。

点阵激光大概需要7到10天左右能洗澡，具体的时间可以根据局部愈合的情况决定。斑点有可能是内分泌失调造成的，还有可能是长时间暴晒导致的，但也不排除是遗传因素引起的。然而点阵激光可以分解皮下黑色素，有利于去除面部斑点。如果皮肤愈合能力较强，一般在7到10天左右能洗澡，若局部还没有完全恢复，建议延迟洗澡的时间。日常还应加强防晒工作，外出可以打遮阳伞或戴遮阳帽，避免暴晒。

点阵激光后一周才可以做运动，点阵激光对皮肤有一定的创伤，手术后皮肤表面会有轻微的红肿和疼痛的问题，所以不能过早的运动。因为运动会影响伤口的愈合和术后的恢复。做点阵激光之后要加强皮肤的护理，做好消毒，消炎，防止出现皮肤感染。感染到水之后，不仅会导致感染症状加重，还会影响正常愈合而且剧烈运动，也会导致身体出汗量增多，可能会引起毛囊炎。饮食方面的要求是不能吃辛辣或者是刺激性的食物，多吃清淡的食品，多补充身体所缺乏的蛋白质和维生素。

点阵激光后一周才可以做运动，点阵激光是一种比较安全的操作方式，但是也有轻微的创伤。如果过早的做运动，可能会出现皮肤感染，而且对术后恢复不利。手术后一周左右，皮肤出现结痂脱落的情况，基本恢复正常的状态，这个时候可以适当运动。点阵激光手术后要加强皮肤的护理，在饮食方面要多吃清淡的食物，而且要保持规律的作息习惯，尽量早睡早起。要保证清淡饮食，可以吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物里面含有的，维生素和微量元素都比较丰富，能使点阵激光的恢复速度更快。

点阵激光通常会结很薄的痂在两周内脱落，具体脱落时间与个人的体质有关。点阵激光去雀斑一般会结一层很薄的痂，结痂一般会在两周内脱落，但是由于个人体质不同，有的人恢复的快一些，如果平时注意术后护理，大概结痂10天就会脱落。在结痂的过程中不要用手去抠结痂，要等到它自然脱落，否则可能会形成红印，不并且不会自行消除。点阵激光后要注意防晒，外出时戴遮阳帽，并且要多喝开水。

一般来说，点阵激光祛痘坑大概会在10天左右掉痂皮，一个月左右恢复正常肤色。点阵激光祛痘坑是利用激光的光热原理作用于痘坑，促进痘坑恢复。大部分情况下，点阵激光后5-10天左右结痂会脱落，求美者要注意需要在结痂脱落后再清洁手术部位，且结痂脱落之后，皮肤会非常嫩，要避免使用刺激性洗面产品。一个月左右，皮肤就会恢复正常的肤色。术后求美者要加强皮肤的修复护理，并且注意防晒。