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怎么让眼睛变得干净清澈

性别：女

年龄：32

我感觉眼睛比较小，并且看起来不是很精神，所以想让眼睛变得干净清澈，怎么让眼睛变得干净清澈？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：让眼睛变得干净清澈可以选择双眼皮手术的方法治疗，要选择正规的三甲医院。双眼皮手术通常选择埋线双眼皮或者是全切双眼皮能够改善眼睛比较小的现象，能够增大眼睛部位的轮廓，还可以添加眼部的立体感，能够让整个眼睛显得比较有精神有气质。手术可能会存在一定的风险，因此要去正规的三甲医院，选择比较有经验的医生。最好不要过早的用眼，还要避免长期看电子产品，以免导致眼部出现疲劳或者视力低下。

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通常来说，吃坚果、深海鱼类等可以让大脑变得更聪明。1.坚果：坚果中含有丰富的蛋白质和微量元素，可以有效的改善大脑神经功能，增强机体记忆力，例如核桃、榛子、松子、芝麻等。2.深海鱼类：深海鱼类含有大量的机体所需氨基酸、维生素、微量元素等，可以有效的营养脑细胞和脑神经，进而达到益智健脑的功效，比如沙丁鱼、三文鱼等。
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