性别:女
年龄:24
问题分析:盆骨前倾可以通过保守锻炼治疗进行矫正,尽量去医院接受治疗。每天需佩戴骨盆的矫正带,穿负跟鞋,用脚踩大约20cm厚的书,使身体前倾重心向后迁移等方法进行矫正,也可以练习平板支撑等方式来矫正。同时也可以去医院康复科,做骨盆的康复训练。平时要劳逸结合,有正确的坐姿,站姿,骨盆前倾便能有效的改善。骨盆前倾不是一朝一夕形成的,矫正自然也不容易需要,坚持不断。建议:要矫正骨盆前倾,首先应该适当的进行运动,同时要避免不正确的走路姿势,要在短期时间内避免穿高跟鞋。