性别:女
年龄:28
问题分析:例假期间通常可以选择调整饮食的方式来进行减肥,能够取得一定的效果。在饮食上要注意控制脂肪或者是热量的食物,可以多吃一些维生素或者是蛋白质比较多的食物,而且还要避免暴饮暴食。月经期般一般不能够采取其他的减肥方式,否则可能会影响到身体健康。月经结束以后可以选择注射溶脂针或者是抽脂的方式进行减肥,能够达到比较好的效果。平时一定要注意改善饮食,并且还要规律的做一些运动,能够起到预防的作用。