性别:女
年龄:30
问题分析:30岁地包天矫正通常需要2到4年的时间来恢复,具体的时间也是因人而异的。地包天多数是由于遗传的因素所导致的,一般可以通过佩戴矫正器的方式进行矫正,如果情况不是特别的严重,一般在两年左右的时间就能够恢复。如果地包天的情况比较严重,出现了脸部变形的情况,可能恢复的时间会长一些,大概4年左右,甚至需要的时间会更长。平时要注意个人饮食,不要吃一些坚硬的食物,比如核桃或者是排骨等等。