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气血不足月经期可以吃阿胶吗

性别：女

年龄：27

老婆身体比较虚弱，走两步路就喘非常着急，请问气血不足月经期可以吃阿胶吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李辉,中日友好医院,主任医师

李辉主任医师中医科

三级甲等中日友好医院

问题分析：气血不足月经期月经期间是可以吃阿胶的。
阿胶对于女性来说是非常有营养价值的食物，所以不必担心在经期的时候能不能吃阿胶，因为阿胶本身就是属于中药成分的食物，其中含有一定的药理的物质，在月经的期间吃阿胶是不会产生什么不好的影响的，所以不必担心。
阿胶不但可以协助补血补气，一起也可以减轻生理学期内心里烦躁、烦闷造成的失眠症问题。也可以适当喝些红糖姜茶，具备温经止疼活血化瘀的功效。

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经期气血不足可以通过服用补充气血药物来进行治疗，也要注意腹部保暖工作，避免受到寒气侵入。气血不足会出现月经量少和月经周期不稳定，同时还会伴随着月经停止和脉搏细微的症状，对患者身体健康产生很大影响，月经是女性每个月子宫内膜脱落的情况，是一种正常的生理现象，如果腹部着凉可能会引起女性腹部疼痛和痛经。在月经期间应该密切关注天气变化，及时的增加衣物，也可以适当的吃一些红糖姜水，能够缓解症状，不要进行性生活。

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刘冠媛主任医师

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气血不足月经期可以吃阿胶吗

李辉主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

气血不足月经期月经期间是可以吃阿胶的。阿胶对于女性来说是非常有营养价值的食物，所以不必担心在经期的时候能不能吃阿胶，因为阿胶本身就是属于中药成分的食物，其中含有一定的药理的物质，在月经的期间吃阿胶是不会产生什么不好的影响的，所以不必担心。阿胶不但可以协助补血补气，一起也可以减轻生理学期内心里烦躁、烦闷造成的失眠症问题。也可以适当喝些红糖姜茶，具备温经止疼活血化瘀的功效。

经期气血不足怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

首先要注意规律的饮食和作息习惯，日常生活中注意保证营养均衡，特别是要保证，肉蛋奶的供应，并且可以去找中医辨证调理一下体质。可以吃些补血补气的食物。少吃辛辣生冷有刺激性的食物。多吃些大枣，桂圆。

月经期间看是不是气血不足准吗

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指导意见：建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。严重的需要补充铁剂治疗。、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加取维生素C，可促进铁的吸收。一般动物性食品铁的吸收率较高，达10－20％左右，而植物性食品铁的吸收率只有百分之几。

经期量少，宫寒，气血不足。

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问题分析：首先您最好先去看一次中医，让中医对您的体质做一个评估确定一下，您到底是血虚还是血寒，还是说两者都有。指导建议：如果是血寒的这一类的，在日常生活中最好的调理方法，就是艾灸还有足浴，中药常用的就是温经汤这一类的方子，如果是血虚的话，一般可以在月经干净三天以后喝一点四物汤

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