性别:男
年龄:21
问题分析:常用的治疗方法分为药物治疗和心理治疗。药物治疗:口服抗抑郁的药物,对抑郁造成的焦虑、紧张和躯体症状有一定的治疗效果。心理治疗:采用人际心理治疗、自我认知治疗和精神动力治疗,可以改变患者对生活的认知和态度,缓解抑郁症状。平常可以多找些事情做,分散精力。不要总想着令自己不开心的事情。