性别:女
年龄:21
问题分析:皮肤很干燥,那么就表示身体缺乏维生素A和维E。皮肤干燥可能是缺乏维生素A,导致皮肤表面所分泌的黏液和皮脂减少,皮肤和黏膜的抵抗力下降,从而引起皮肤干燥、脱屑。也有可能是缺乏维生素B2,导致机体代谢出现障碍,从而引起的。另外维生素E具有保持肌肤弹性、补充肌肤锁水能力的作用,一旦缺乏也会导致皮肤干燥。建议:平时可以多吃猪肝、胡萝卜、菠菜,里面都含维生素A比较多,还有绿菜花里面也含维生素C比较多。