性别:女
年龄:50岁
问题分析:神经衰弱主要是由于长时间的失眠造成的,在平时的时候可以服用一点桂圆,桂圆又叫做龙眼,它可以补血安神、益脑力,适合宜思虑过度、心神失养而导致神经衰弱、健忘失眠的人来吃。桂圆可以调整大脑皮层功能,它可以改善失眠、健忘症状。
问题分析:患有神经衰弱的病症是需要充分的补充身体营养,可以选择一些有助益神经恢复的食物,如小米粥、牛奶、核桃,全麦食品,燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。,都是可以有效的帮助病人补充身体所需要的营养。