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痛经痛的睡不着觉,应如何调理能缓解疼痛?

性别:女

年龄:17

痛经痛的睡不着觉,应如何调理能缓解疼痛?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张龙 副主任医师 妇产科
三级甲等 兰州大学第二医院

问题分析:你好,痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用建议口服痛经宝.祝健康

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