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每天晚上都被手脚凉得睡不着，脚冷的...

性别：女

年龄：20岁

每天晚上都被手脚凉得睡不着，脚冷的睡不着太痛苦了。每天手脚冰凉是什么毛病啊？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

余茂进,德兴市黄柏乡卫生院,医师

余茂进医师皮肤科

一级乙等德兴市黄柏乡卫生院

问题分析：你好，手脚冰凉这种情况，是中医所说的肾阳虚的表现。可能是局部血液循环不好导致的
可适当服用活血通脉胶囊，坚持体育锻炼，饮食注意营养均衡，保暖措施得当，祝您身体健康。饮食应以偏补脾肾为主，如山药，核桃，黑色食品等。

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