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失眠，想睡睡不着。闭眼就心慌。听...

性别：女

年龄： 20岁

失眠，想睡睡不着。闭眼就心慌。听见自己的心在跳。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
柳彤,河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心,医师
柳彤 医师 内科
一级乙等 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心

问题分析： 根据您的描述，您上述情况属于心慌、心在跳之后存在的问题，存在上述症状与失眠有关的，要积极的调理的。
可在医生的指导下使用七叶神安丸和稳心颗粒进行治疗较好，平时要避免劳累，不要经常熬夜，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的，另外跟亲人朋友多沟通交流，多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。

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首先解决睡眠问题，睡眠改善后心慌改善。治疗失眠，不能使用镇静剂。医生和患者都要共同努力，好好配合，消除失眠的原因，理解失眠，坚持治疗方案和心理治疗，减少睡前焦虑。例如，放松训练，建立有规律的睡眠节奏。可以使用地西泮、世界语、乔匹克隆等。不管是哪一种，都要在短时间内使用，以避免药物依赖。这个患者最好补充甲状腺功能检查，看看是否有甲状腺功能亢进症，甲亢是否会引起心慌失眠。
晚上心慌睡不着失眠
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问题分析：你好；这种情况应该是心慌的一种类型的，应该和情绪及精神因素有关系的。意见建议：建议充分休息放松应该可以恢复的，心悸持续了好多天。若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。祝健康。
心慌失眠烦躁睡不着觉是怎么回事
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心慌失眠烦躁睡不着觉的原因如下：1、心理因素：如果患者情绪波动比较大，容易敏感、受刺激，容易造成失眠的症状，失眠后交感神经兴奋，继而出现心慌的症状。2、环境因素：如果身边的环境过于吵闹或者附近有大声的喧哗，以及温度过高、过低，或床板过硬、过软，均可以造成失眠、心慌睡不着等症状。3、不良习惯：如果睡觉前喝咖啡、奶茶、可乐或浓茶，就容易造成大脑兴奋性增高，从而引起失眠、心慌等症状，因为浓茶、咖啡均可以引起患者心跳加快，以及发生失眠、心律失常。
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如果是压力大造成的，则需要减缓工作压力，调节情绪，比如平时可以适当的多运动，多听听音乐，多参加集体活动，培养自己的兴趣爱好等。此外，还要养成规律作息的好习惯，睡前半小时内不玩电子设备，不抽烟，不喝浓茶或咖啡等。
产后失眠心凡心慌睡不着
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问题分析：你好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,可以口服;谷维素片+,维生素B1片意见建议：,+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,保持愉快的心情.
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你可以吃稳心颗粒控制心率，吃阿普唑仑改善睡眠
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