性别：女
年龄：23
问题分析： 您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
问题分析： 建议用理中汤和保和丸适当加减来治疗，中成药可以用理中丸和保和丸一起治疗，食疗可以用当归，茯苓，芡实，高良姜，陈皮等煲汤服用您好，肾阳虚的人可以吃狗肉、羊肉、韭菜等来进行食补，药物则有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。如果你有以上症状，最好是去医院找中医大夫给明确诊断一下
问题分析： 手脚冰凉，有可能是血液循环不好，你最好到医院检查一下，确诊疾病。平时要注意适当的进行按摩，坚持锻炼身体，是可以缓解这种症状的，必要时还是要检查治疗的。祝早日康复。
问题分析： 你好，鉴于病情建议服用口服六味地黄丸，壮腰健肾丸调理肾精不足。重在日常饮食和生活的规律性，戒除不良习惯，培养运动爱好，多吃动物肝脏，山药，黑芝麻。
