性别：女
年龄：22
问题分析： 要考虑肾阳虚，阳气不足，可以当地中医院看看中医辨证施治，可以服用金匮肾气丸调理，注意保暖和适当的运动啊
问题分析： 脊梁凉与感冒、免疫力低，气血不畅有关，可以尝试一下火疗，使用21金维他,同时要多煅炼身体,增强体质才，多食用这些食物香菇蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等：都有明显增强免疫力的作用.
