性别:男
年龄:23岁
问题分析: 一般情况看, 手脚冰凉可能是末梢神经或植物神经存在功能问题,从中医讲可能是阳虚,可适当吃一些 附子理中丸.多吃坚果.胡萝卜 可藉由日常食补法,让身体暖一暖,如坚果类的核桃仁,芝麻,松子央F蔬菜类的韭菜, 胡萝卜,甘蓝菜,菠菜等;水果类的杏,桃, 木瓜等,都是饮食最佳选择,其他如牛肉 ,羊肉,海鲜类,四神,糯米,糙米,黄豆,豆腐,芝麻,红糖...,都属於温热性食物
问题分析: 手脚冷考虑是阳气不足,身体出现阳虚的表现。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的神经末梢循环不良,而导致手脚总感觉冰凉。吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。可服桂附地黄丸、右归丸等