全身乏力，老想睡觉，没精神怎么办

问题分析： 日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,
只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间.

问题分析： 你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，气血不足，就会造成头目清窍失养，身困乏力的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。

问题分析： 您好，很乐意为您解答，根据您描述的症状分析，全身疲惫乏力，无精神且老想睡觉，这个提示为亚健康的可能。
就您的上述情况考虑有亚健康的可能，可到医院去做下较全面的检查，如果排除器质性病变可诊断为亚健康，平时要注意健康的生活方式。