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经常口腔溃疡是怎么回事健忘多梦眼花怕冷

性别:女

年龄:42

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):经常口腔溃疡是怎么回事健忘多梦眼花怕冷
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐俪颖 主治医师 中医科
三级甲等 浙江省中医院

问题分析:口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率。具体措施是:1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘
口腔溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系,平时多食蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒烟酒一类的,经常饮用菊花茶具有很好的预防作用

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