肾虚如何调养?非常怕冷怎么补

肾虚怕冷可以考虑滋阴清热降火的药物。可以吃中药，中药里属阳的药物，例如大枣，花椰树枝等对此都有很好的疗养作用，肾亏肾虚，主要是由于先天体质虚弱，或者后天久病体虚，伤及脾肾引起。肾虚分肾阴虚和肾阳虚，对于肾阴虚表现为心悸失眠、多梦盗汗、遗精、舌红少苔、脉细数等肾阴虚症状。

长期怕冷的男性大多存在肾虚的问题，同时还可伴随体寒、腰膝酸软、遗精早泄等症状。肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚，而怕冷则侧重于肾阳虚，主要是由于患者肾中阳气不足，对机体失去温煦功能以后出现怕冷的情况。对于肾阳虚的患者，想要改善这些不适症状，需通过温补阳气来改善。可服用同仁堂锁阳固精丸，该药适用于因肾阳不足所致的腰膝酸软、体寒怕冷、头晕耳鸣等肾阳虚症状，具有温肾固精的功效，患者可在医生的指导下规范用药，可起到较为显著的补益效果。另外，男性怕冷也可能与脾阳虚证、外感风寒有关。建议明确病因后，对症用药调理。

怕冷不一定是肾虚。怕冷有可能是身体感冒引起的，当出现身体发冷的时候需要到医院做一个全面性的检查，明确病情以后再进行治疗，当出现肾虚的时候会引起容易出现怕冷或者是手脚冰凉，有的人还会出现腰膝酸软、浑身乏力，伴有尿频、尿急、尿痛的症状。当甲状腺功能减退或者是严重贫血和营养不良的时候都会出现身体怕冷，平时要注意保暖，避免着凉，不要去有潮湿的环境活动。

怕冷是肾虚，肾阳虚就会出现有怕冷的症状，还会导致手足不温，腰膝酸软，脸色暗淡，夜尿多，性欲冷淡，可以配合艾灸疗法，针灸疗法，平时注意保暖，同时适当运动，提高身体阳气。

问题分析：朋友您好，畏寒怕冷多考虑是肾阳虚引起的，可以口服金匮肾气丸和右归丸进行调理。意见建议：朋友您好，建议治疗期间注意休息，避免过于劳累，饮食上多吃韭菜、猪肚和狗肉等食品进行食疗。祝早日康复。

问题分析：你说的那个肾虚的症状应该就是，身体虚弱，你应该当加蛋白质饮食然后加强营养，尽量的多活动，你可以试试每天跑步，半小时，坚持，两个星期应该会有效果。意见建议：如果你坚持锻炼半个月以后这个早泄的症状还是没有消失，那么你可以用点药物比如说达泊西丁，一定要有明确的治疗机制，增加，神经突触内的神经递质。

病情分析： 芝麻，粟米 豇豆 牛骨髓 狗肉 羊骨 猪肾 淡菜，干贝 鲈鱼意见建议：可以吃桑椹，芡实 栗子，胡桃 山药 豇豆，枸杞子

病情分析： 您好，肾虚有时与前列腺增生有密切的关联，前列腺增生会一定程度上影响生育。而肾阳虚会引起阳痿，早泄，神疲乏力等。也对生育不利。建议您及时到正规医院做相关治疗。意见建议：建议肾虚饮食可以吃猪腰，黄精枸杞牛尾汤，药物可以使用六味地黄丸，左归丸，右归丸，金贵肾气丸等药物，中药的处方也是比较多的，建议咨询中医开药比较好。

病情分析： 肾虚肾阳虚等症状，比如腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱．或阳萎。建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补。

病情分析： 肾虚一般由于过劳、过度房事所致,表现为腰膝酸软，盗汗,遗精、早泄、阳萎,夜尿增多等。意见建议：平时注意保暖,可酌情用点补肾的药，像金匮肾气丸，六味地黄丸加以调理，病情严重请尽早去医院治疗。