性别:男
年龄:48
有时小便后等十几分钟后又要去厕所小便,而且感到性功能也在下降夫妻进行房事两三分钟就完事了
一直没有时间去医院看
不想去医院,医生给我推荐一点食疗的方法
问题分析: 肾虚肾阳虚等症状,比如腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱.或阳萎。建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,房事不要太频繁,多点运动,平时多吃点补肾的食物:狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补。
问题分析: 平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。