我一紧张就结巴，而且紧张基本是一天

问题分析： 情绪紧张。心里不自信！
1.自己自问一下。是不是身体疾病，即天生的。如果只是一紧张就结巴，那就是心里精神因素，就可以排除生理因素。
2、结巴是由于一个人过度控制自己的紧张造成的，由于一个人想要控制自己的紧张却又控制不住，结果导致了结巴症状的出现。
永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时，它就越会变成一种妖魔，反而更加厉害。让自己平静下来即可。
3.如果已经结巴了。那就做做运动。如跑步，打篮球，放松一下即可！
4。如果上述方法依然不行，。那你最好去看看心理医生！