为什么那些大明星（崔永元、张国荣）...

问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

问题分析： 您好，即使有国际最好的医生，但是治疗方案都是大同小异。顽固性失眠的患者不光是神经衰弱导致的，80%以上患者都有焦虑症，所以要想治愈顽固性失眠最好再看看心理医生。
建议患者中西医结合治疗此病，如果再能配合心理医生的治疗，效果可能更好。生活中养成良好的生活习惯，如按时睡觉，不经常熬夜，睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等。本病的预后一般较好，但大多病程较长，治疗难以速效。所以要坚持治疗。