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感觉脖子有点短，个子感觉很低

性别：男

年龄：16岁

感觉脖子有点短，个子感觉很低，怎样可以变长呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨文青 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：你好，脖子有点儿感情，问你的身高多少呢？你这个年龄身高还有上涨的空间。建议你平常要多进行体育锻炼和户外有氧活动，太阳好的时候多晒晒太阳。多吃点肉类

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白细胞低病人就会出现疲乏无力的症状，稍微剧烈运动就容易出现发热、咽疼等症状。如果中性粒细胞低于500/mL，在临床上叫做粒细胞缺乏症，是一种比较严重的疾病，病人往往会出现严重的感染，表现为高热、寒战、畏寒，严重者甚至可出现败血症。
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脖子短的孩子不能长高，理论是没有科学依据的。孩子身高决定性的因素是父母的遗传基因，和孩子的体格形态是没有关系的，另外和孩子出生后，在发育过程中运动量的大小、营养状态有关系。
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小宝宝不长个子有很多原因引起的，可能属于是宝宝发育迟缓，或者是缺钙引起的，也可能属于是宝宝，还没有到猛涨期，有的宝宝长的比较晚，有的宝宝长个子的时候比较早，应该去医院给宝宝化验微量元素，看看小宝宝是否缺钙，如果缺钙的话，给宝宝加以补充，如果不缺钙的话，可以看看宝宝是由于什么原因引起的，才可以对症下药。
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脖子短可以多做些有氧运动，比如游泳，慢跑。一般过了发育期后，脖子不容易变长，可以慢慢改善。脖子属于颈椎，所以需要多做颈椎运动，可以拉伸颈部之间的距离，同时要改善站姿，坐姿，走姿，改掉不良的生活习惯，避免驼背，走路时要挺胸抬头。可以保持身体直立，头部向一侧转动，然后另一侧的手用手心，从脖子上面到下面拉伸斜方肌，可以使脖子变长。
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脖子有点刺痛通常有以下原因：首先是人可能是颈椎由于受到碰撞、挤压等原因，局部发生骨折，就可能会出现刺痛的症状。然后是病人可能颈椎长时间受风着凉，导致颈椎局部肌肉痉挛，局部血液循环受限，从而出现局部刺痛的症状。也有可能是患有颈椎间盘突出症，该症状在发作时会出现刺痛的症状。建议患者不要处于阴冷潮湿的地方，同时注意保暖，防止受凉。
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脖子有点疼说明颈椎的肌肉出现了问题。患者长时间伏案工作，低头看手机，看书等而引起的颈部肌肉劳损。轻微的劳损主要表现为肌肉的疼痛，僵硬等，若劳损时间长，可能会使颈椎的生理曲度异常，甚至诱导颈椎病的形成。患者可以通过检查颈椎的x线片，甚至颈椎ct或者核磁共振来明确是否患上颈椎病。建议患者避免长时间保持低头姿势，养成良好的坐姿。
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小孩子的个子主要是和遗传基因有关系。但是宝宝在生长期间由于受到体内激素分泌的影响，有的孩子发育的早就会增长个子比较早，身材高大，有的孩子发育的比较晚，就会导致身材矮小的现象。如果他的智力正常，应该不用太担心，也可能是孩子营养不良或者她的胃肠道的吸收功能不行，给孩子加强营养，多吃新鲜的水果蔬菜，吃一些含蛋白质以及维生素的食物，经常出去锻炼。
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