减肥的时候不可以吃哪些的水果？

问题分析：你好；香蕉：含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。桔子：含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。黑枣：含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。以上是对“减肥的时候不可以吃哪些的水果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：您好！一些比较甜的水果都是含糖量高的，减肥期间建议少吃最好是不吃，如西瓜，香蕉，芒果，桃子，菠萝，龙眼荔枝，火龙果，榴莲。胖的人几乎代谢都慢，若水果里的糖分无法代谢掉的话会转化为热量，这多余的热量就以脂肪形式囤积在体内使人发胖，可以适当摄入不甜的偏酸性的水果。拜伦斯维代餐奶昔，在减肥方面很专业。

问题分析：减肥除了不能吃油腻的以外，还应该避免是甜的食物，因为糖在体内会转化为脂肪。水果也是不能吃太甜的水果。另外一定配合运动控制。