晚上喝大米粥长胖吗，

问题分析：你好，如你所述，建议你不要担心，晚上喝粥不会长胖的，建议注意规律饮食，注意锻炼身体。另外，在日常生活中，不建议擅自控制饮食减肥，多喝水，，规律饮食，多吃蔬菜和水果，加强体育锻炼。以上是对“晚上喝大米粥长胖吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：尊敬的患者你好，减肥在食物上应该是少吃主食，面食的，比如馒头，米饭，粥（可以喝稀的）。因此喝粥多也会导致肥胖。建议减少主食，增加蔬菜，适当运动

问题分析：你好，很高兴为你解答，大米粥里面含有非常丰富的淀粉，适量吃一些不会发胖，建议患者饮食一定要合理，避免暴饮暴食，否则的话有可能导致肥胖。