问题分析：您好，淮山 【草药名】： 淮山（山药）【内容介绍】：淮山（山药） 【性味】：平、甘、无毒。【归经】：入肺、脾、肾、胃。【功效】：健脾、厚肠胃、补肺、益肾。【主治】：脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数，消渴，子宫脱垂。【禁忌】：感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。鲜淮山是一种日常食物，可当作蔬菜食用，干淮山入中药用，性质平和，多食无妨。 以上是对“淮山吃多了会有什么副作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：淮山就是山药，鲜淮山是一种日常食物，可当作蔬菜食用，干淮山入中药用，性质平和，多食无妨。更值得一提的是，山药是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。 另外脾胃不好的人多吃山药也只有好处没坏处。
问题分析：您好！淮山药有降血糖、增加免疫功能、润肠通便等作用。淮山营养丰富，富含淀粉、蛋白质和人体所需的多种氨基酸和维生素。而且淮山药生长在土壤中，无污染，是绿色食品。吃了淮山药是没有什么 副作用的。您也可以用淮山药和薏米煮粥喝。祝您健康。
问题分析：首先对于这种情况可以适当的吃的，但是个人建议，不管是什么食物，最好不要长期吃，这样容易发生营养不良，建议最好是注意饮食的均衡，可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜的同时建议患者要肉类蛋白质，脂肪合理搭配
问题分析：你好，从营养学角度分析来看，煲淮山汤有健脾胃的作用，可以天天喝的，不用担心。建议多看看有关营养学方面的知识，以拓宽自己的知识面，并注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快哟。
