问题分析：你好，根据你提供材料，你想减肥，苹果加盐煮，喝汤，可以减肥，没有什么副作用，但是也没有什么营养，不能仅仅通过这个途径建议你每顿饭最多吃7成饱，晚上最好不吃，吃一根黄瓜或者一个苹果就行了，淀粉类食物尽量少吃，另外每天有时间多运动，跑跑步打打球。
问题分析：你好，苹果加上盐煮以后味道不是很好，汤也可以喝的，也没事什么副作用只是如果用这个来减肥的话是没有什么效果的，最好的减肥方法是锻炼加上饮食控制，这是最健康的方式以上是对“苹果加盐煮可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好你说的上述方法我认为没有什么作用，减肥要控制食量不是食物不吃饭减肥的话极有可能会反弹的还是经常锻炼或者是喝点普洱茶之类的普洱茶可以去油脂每顿饭都吃的营养一点不需要太多杂食少吃甜的油腻的膨化食品可乐之类的东西可以控制体重以上建议提供参考
问题分析：如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。你可以试试
