问题分析：你好，在饭后喝红茶会更好些，饭后一个小时喝，能促消化有瘦身的作用，饭前喝也行，饭前半小时喝饱肚子会减少饭量，只吃平时的一半饱都不会饿，每天喝红茶4-5杯，茶水以清淡为宜，虽然喝茶能瘦身，但真不如吃痩立美好，瘦的特别快还不会反弹，这点非常棒的。每天还要多注意饮食，饮食上多吃蔬菜少吃肉，主食每顿六分饱，饭后多走走不会长肚子，平时还要多吃水果，瘦身又美容皮肤。
问题分析：您好，红茶对减肥有辅助的作用。茶叶的去脂效果一般都比较好,去脂是指清除体内的油。红茶中含的茶多酚确实对减肥有帮助。不过喝茶还是要看个人体质，红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。红茶适合体质偏凉的人饮用，每天饭后半个小时喝一杯，促进肠胃消化，分解油脂，从而达到减肥的效果。
问题分析：你好根据您的病情分析，也想要安全有效的减肥办法不建议您通过药物和手术来调理，建议您通过饮食和运动，建议您少吃甜食配合运动。以上是对“喝红茶能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
问题分析：你好，根据你身体出现肥胖的情况，应该是饮食过多，运动消耗减少造成的体内脂肪堆积表现，建议在医生指导下，通过规律均衡饮食，通过增加体育锻炼，进行脂肪的消耗，喝茶对人体有一定的作用
