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吃什么能治老花眼?

性别:女

年龄:58岁

我妈妈前几年就有了老花眼,看本书都要离好远才可以看得到。手机屏幕小的话她都看不清楚上面的字是什么,每次我妈一记帐的话都会戴着老花镜,平常也会给她吃一点对眼睛好的东西。 想得到怎样的帮助:吃什么能治老花眼?
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问题分析:这是以中老年退行性改变,没有太好的办法,佩戴老花镜。若要避免早发性老花眼,建议别总让自己的眼睛处于疲劳状态。不宜长时间盯着近距离的电脑屏幕看,看书报和电视时,保持一定距离,时间不宜过长,最好每30分钟适当休息一下,做做眼保健操、伸伸懒腰,或起来走走看看远方。用热毛巾敷在眼睛上,交换几次,可使眼部血管畅流,供给眼肌氧分和营养,有助于眼睛保健。在饮食方面,可以多吃各色蔬果,以补充叶黄素。外出活动时,避免紫外线伤害眼睛。

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