都不敢怎么吃东西，怕肥胖

问题分析：您好亲，根据您描述的情况，初步分析这是便秘引起的肥胖。根据您描述的情况。建议亲平时还是正常吃饭。不要刻意减肥，平每天坚持排便，不不会胖。以上是对“都不敢怎么吃东西，怕肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：根据你的描述，经常出现便秘，应该注意饮食的调理，服用药物调整，保持大便通畅，正常饮食，多吃新鲜的果蔬，每天早晨空腹喝一杯温热的蜂蜜水，多参加体育锻炼，每天做有氧运动，又可以保持大便通畅，又可以健康减肥，

问题分析：你好，根据你的情况，不敢吃东西怕肥胖，便秘，需要调整饮食结构，规律的饮食！建议平时清淡饮食，控制食量，多喝水，多吃水果蔬菜，晚饭要吃少，还要多运动，希望对你有帮助！

问题分析：正常体重是身高-105=正常体重，只要在正负10%以内就是正常的体重，注意检查，控制饮食减少热量供应，才是减肥途径，也要同时增加运动，就可以消耗脂肪减肥，

问题分析：根据你的描述的情况，考虑应该是消化不良引起的症状。建议你可以外用开塞露，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多运动。

问题分析：您好朋友根据您的描述，考虑您是脾虚湿盛导致一系列症状。您好朋友根据您的描述，建议您注意休息保暖，饮食清淡，配合口服参苓白术散治疗。