性别:男
年龄:28
问题分析: 有用的,但贵在坚持,很多人都是愈加减肥成功的.多吃青菜,还有最好是早上起床时吃一个萍果或喝一杯开水,这样可以清洗你的肠胃
问题分析: 瑜伽减肥有效果的,一般一天练一个小时就可以的,注意饮食清淡点,多运动就好。