你好大夫，我今年44岁，月经不正常，并伴有潮热现象，...

问题分析： 你好,延缓更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.

问题分析： 你好 这个情况要考虑月经失调的现象，建议医院内分泌科抽血检查性激素六项确定，做人工周期调理月经，在月经第3-5天时间抽血检查

问题分析： 考虑是更年期了， 更年期建议你吃点鹿胎膏或者巢康宝胶囊，，可以改善更年期症状，还能延缓衰老，失眠、虚汗、月经期不准时基本都会解决。