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平时容易紧张,容易心跳加速,体检有心律不齐,之间有...
平时容易紧张,容易心跳加速,体检有心律不齐,之间有什么联系吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨顺全
医师
内科
一级甲等
什邡市冰川镇卫生院
问题分析:
根据你的情况和描述来看。这个和紧张关系不大的。还是有一点点关系,主要考虑是心脏方面的原因。可能有心肌缺血,冠心病引起的,尽快去医院做进一步的检查。
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通常情况下,容易紧张焦虑可以通过改善日常习惯等该缓解。如果压力和焦虑对病人的影响不大,可以通过自我调节或者接受物理疗法,或者去找专业的精神治疗师来解决。如果患者出现了严重的精神压力、工作、生活等问题,可以通过药物来进行治疗,因为在这个时候,仅靠精神疗法或者物理疗法很难使患者完全康复。缓解焦虑情绪的药物有坦度螺酮、丁螺环酮、文拉法辛、度洛西汀等。
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容易焦虑容易紧张可能是平时长时间的生活习惯和精神紧张,精神压力大有关系,建议平时要注意规律生活,避免熬夜和劳累,保证充足睡眠,多与人交往,避免长时间独处,放松心情,有助于改善。
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这是情绪紧张导致的交感神经系统兴奋性增强引起的症状,是一种正常的反应,可以放松心情,保持良好心态,多提问多回答,多参加一些类似演讲比赛的活动,多锻炼会改善。
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