焦虑症的心理治疗

问题分析：焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情还有植物神经症状和肌肉紧张以及运动性不安药物治疗三环类抗抑郁剂：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好开始剂量宜小如丙咪嗪可从每天125mg睡前一次开始隔天增加125mg直到300mg一般治疗剂量150mg个别需用至300mg以上

问题分析：焦虑症是可以心理治疗的，而且心理治疗非常重要，在开始治疗时是先从心理治疗入手的。建议首先改变观念，不要把自己看做一个焦虑症患者，尽量开朗些，心胸宽广些，不要太仔细了，多交友，多锻炼身体，减轻工作压力。

问题分析：对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因对病因有正确的认识，解决具体困难并对疾病的性质加以科学的解释并配合给以适量的抗焦虑药物.
自我反省 有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑压抑到无意中去了但它并没有消失仍潜伏于无意识中因此便产生了病症.发病时你只知道痛苦焦虑而不知其因.因此在此种情况下你必须进行自我反省把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来.必要时可以发泄发泄后症状一般可以消失.

问题分析：您好，焦虑症的心理治疗方法对于焦虑症较轻的患者来说是可以恢复的，但是如果患者的焦虑症较严重，应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，针对患者的病情选择合适的治疗方法，才能尽早的摆脱焦虑症的困扰。
解释法也是焦虑症心理治疗的一种，由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。

问题分析：您好，以下给您介绍了焦虑症的心理治疗方法，您可以了解一下
1、增加自信 神经性焦虑症患者的自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。
因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。
2、自我松弛 也就是神经性焦虑症患者从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
3、自我反省 有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
在了解了以上焦虑症的心理治疗方法后，您可以尝试这些方法，祝您早日康复。
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问题分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。