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踝关节扭伤后不痛了应该怎样做后期运动

性别：男

年龄：23

踝关节扭伤后不痛了应该怎样做后期运动
病情描述（发病时间、主要症状等）：踝关节扭伤擦药水贴药膏之后行走不痛。应该做怎样的后期运动

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王祖玉,南京医科大学附属医院,医师

王祖玉医师外科

三级甲等南京医科大学附属医院

问题分析：踝关节扭伤，关节无疼痛
您好！踝关节扭伤后无疼痛、不肿胀，短期内注意不要剧烈活动即可，注意不要再次扭伤踝关节

追问：热敷之后就不会肿胀了我现在还用云南白药气雾剂+云南白药药膏轻慢行走可以锻炼吗

回复：如果走路无疼痛不适，目前可以轻慢行走，但注意不要再次扭伤

马国妹,河北邢台桥东妇幼保健站,医师

马国妹医师妇产科

河北邢台桥东妇幼保健站

问题分析：你好：你这个情况多是软组织挫伤,24小时内可以冷敷,24小时之后可以硫酸镁热敷,理疗等, 也可以配合中药(活血化瘀药:三七片 )口服治疗. 短期内减少活动.

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江宗生主任医师

外科锦州市中心医院三级甲等

指导意见：你好，基本是扭伤的症状，一般情况下建议看医生检查，针灸可以试试，消肿止痛酊试试。

脚踝关节扭伤肿痛走不了路

张汉庆主任医师

外科武汉市中医院三级甲等

问题分析：这种情况如果是有踝关节的扭伤后疼痛肿胀，不能走路应该是有韧带的严重拉伤渗出淤血等并发症的。意见建议：建议尽量充分休息，避免活动，早期局部冷敷，外用云南白药气雾剂减轻水肿疼痛刺激。稳定后外用活血止痛散类的中药外敷促使水肿渗出的吸收。

踝关节扭伤会痛吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，踝关节扭伤时可能会有一定的疼痛。具体内容如下：有些患者可能会有明显的肿胀正传，运动受限，当受到外力的冲击，或在崎岖的路面或台阶上行走时，踝关节可能会出现严重的内翻或外翻，从而导致关节扭伤，并出现剧烈的疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议去医院做X线、CT、MRI等检查，查看是否有骨折、是否有侧副韧带的损伤。如果关节有明显的肿胀，可以在72小时之内进行冷敷，然后进行热敷，这样可以让肿胀迅速消失，减轻疼痛。

脚踝关节扭伤肿痛可以针灸吗？

舒志强副主任医师

外科马鞍山市人民医院三级甲等

指导意见：你好，可能是属于体质性的症状，一般情况下建议看医生检查，如可以继续消肿止痛酊，针灸可以的。

今天早上打球踝关节扭伤..现在痛和肿..用力走路会痛..

郭连勋副主任医师

外科潍坊市第二人民医院三级甲等

问题分析：你好，一般情况下像你说的这种情况首先需要排除有没有骨折的可能。意见建议：如果没有骨折，治疗主要是休息，尽量减少下地，抬高患肢，48小时以内用冰块冷敷，48小时后可以热敷，受伤部位可以涂抹扶他林软膏。

右脚踝关节扭伤两年疼痛怎么回事

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

有可能是因为当时治疗不够彻底，或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话，需要打石膏固定。平时注意不要过度用力，或者是长时间站立，锻炼时应该注意适当。

打篮球踝关节扭伤，走路时疼痛，

程远骏医师

中医科景德镇市中医院三级甲等

前期要制动休息，一周后慢慢活动，锻炼踝关节功能，可以做热敷、抬高脚消肿。

踝关节扭伤后不痛了应该怎样做后期运动

王祖玉医师

外科南京医科大学附属医院三级甲等

病情分析：踝关节扭伤，关节无疼痛意见建议：您好！踝关节扭伤后无疼痛、不肿胀，短期内注意不要剧烈活动即可，注意不要再次扭伤踝关节

踝关节扭伤一个月还疼痛，应该怎么治疗

郝志伟医师

外科聊城市人民医院三级甲等

问题分析：你好，根据你的描述，你已经扭伤一个月，那你做什么治疗了，固定了吗意见建议：踝处扭伤一般是需要固定休息的，如果没有的话，会有后遗疼痛感觉，需要再次固定休息，口服药物止痛

脚踝关节扭伤后几个小时很痛要吃什...

侯英钧主治医师

外科北京丰台医院二级甲等

你好，你的情况是脚踝韧带损伤或是软组织炎引起的疼痛的症状，建议外用消肿止痛酊，口服三七伤片，消炎痛，活血止痛胶囊治疗。指导建议：建议多喝水，多吃一些含钙量高的食物，禁忌辛辣食物，尽量少活动，这样就会好的快一些的。

哪里治疗踝关节扭伤？

王林献医师

妇产科章台镇北胡帐村卫生室一级丙等

根据您的咨询需要拍片检查看看。需要检查是不是有骨折的存在。如果单纯软组织损伤可以理疗局部热疗烤电增加局部血循环，促使炎症及肿胀消退，疼痛减轻，并以增强药物对局部的作用。注意不能受凉和劳累，最好遵医嘱治疗。

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