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男,33岁,腰椎盘突出3-4压到神经痛到脚根,要怎...

男,33岁,腰椎盘突出3-4压到神经痛到脚根,要怎么运动来缓解神经痛
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冯传华 外科
郸城县骨科医院

问题分析:腰椎间盘突出,是由于长期劳累,导致椎间盘内髓核突出,压迫椎间盘周围的血管、神经,引起腰部及下肢酸胀麻木疼。
1、可以每天早晨起来后背着双手、倒着走路,缓解腰部肌紧张;2、做燕子飞的动作

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你好,根据你描述的病情和提供的情况,建议你到普济中医院检查治疗。三叉神经痛可以服用营养神经的药,活血止痛的,如双氯芬酸钾胶囊,甲钴胺等药物治疗,也可以采用电针治疗。注意休息,避免劳累,调节好心情。
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您好,由于多种原因导致的腰间盘突出,压迫神经后会导致下肢的疼痛及麻木感,根据病情的程度,决定治疗的措施,一般较轻者行理疗后会逐渐的好转,较重者在保守治疗的情况下,没有很好的效果的时候,最终会建议进行手术治疗。建议您注意休息,避免弯腰的动作,还是需要理疗的一般的理疗有中药熏蒸、偏振光治疗、中频治疗、针
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