性别:男
问题分析:你好,可以有所改善的,另外的话也要注意增强体质来改善。平时一定要注意生活规律,保持充足睡眠,另外注意适当运动。要注意避免辛辣刺激的食物,多补充各种有营养的食物,比如说鸡鸭鱼肉牛奶等等。