落枕造成的疼痛

落枕后背疼痛主要有两个方面：一是肌肉扭伤，二是感受风寒，落枕容易引起脖子或者肩膀的疼痛，这个落枕是因为晚上睡觉姿势不正确所引起的，其实休息几天，改变下姿势，会慢慢的不疼的。

问题分析：您好，一帮情况下落枕可以考虑是由于睡眠时头颈姿势不当， 枕头垫得过高、软硬不当或高低不平 ，颈部受风着凉等情况下引起的。意见建议：建议去中医科进行有效的针灸治疗，睡觉时候应该注意改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子，平时可以进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，注意不要用力过猛，缓慢适度为好。

问题分析：你好，落枕是由于睡眠姿势不正确导致颈部肌肉紧张，气血运行不畅导致颈部肌肉僵硬疼痛，活动受限、活动时疼痛加剧。意见建议：建议用中医理疗如针灸、按摩、拔火罐、艾灸、烤灯照射等方法，以舒筋活血、行气止痛、温经通络。枕头不要枕的抬高、太硬，颈部注意保暖，加强颈部肌肉锻炼。

问题分析：落枕导致的颈部疼痛，考虑是肌肉软组织损伤导致的，可以予活血化瘀药外用，同时使用消炎止痛类的非甾体类药物也可以起到治疗效果，时间回复要好几天，同时中医推拿对这类药物的治疗效果也是不错的。意见建议：建议在家可以活血化瘀类药物外用，毛巾热敷，疼痛厉害，止痛药吃点。中医推拿也可以去试试。

问题分析：您好，根据你的描述，落枕是一种常见现象，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。意见建议：建议您可以适度按摩找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，或者做做热敷，祝您健康。

指导意见：根据你所说情况，老人应该喝酒没问题，热敷按摩一下，可以拔罐，可以喷云南白药气雾剂。

问题分析：颈肩部疼痛，多考虑肩周炎引起。与不良的习惯或长时间低头工作有关。指导建议：建议平时注意避免长时间低头工作或学习，不要躺着看手机。可采取热敷，口服塞来昔布，或外贴狗皮膏药等，也可结合针灸、按摩等理疗方法治疗。

指导意见：你好，落枕由于枕头不舒服或者睡姿不当一直保持一个姿势导致的颈部肌肉劳损所致。我建议换一个舒服的枕头，最好平躺睡觉，慢慢活动一下脖子，可以用热毛巾敷敷。希望对你有帮助。

问题分析：落枕多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散；头项俯仰转侧活动均受限制，病侧颈项及肩部有明显压痛点；肌肉痉挛，但无肿胀。治疗以指压承山穴治疗落枕，往往能收到明显效果。患者俯卧于床上，术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方，伸小腿时，当肌腹出现交角处便是。取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。意见建议：肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上；原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。

落枕是由于睡觉时不慎颈部扭伤、或者颈部着凉等原因导致的。建议采取按摩拔罐积极中医治疗，外贴活血止痛膏或者外喷云南白药气雾剂，起到活血化瘀和止痛的效果。这样积极治疗，两三天就会康复的。

你好落枕也是属于一种颈椎病来的之前颈椎应该是有不舒服的了只是没有病发出来你好建议你做正骨推拿一般落枕肯定存在颈椎关节的小混乱的了所以必须要正骨（基本上一次见效）把错位的颈椎复位回正常的位置这样才能确保你以后不会复发但是一般比较轻的落枕一个星期后也自动会恢复也可以用热毛巾热敷颈部使肌肉得到缓解这样疼痛