问题分析：你好！请问你这样有多久了呢？考虑焦虑失眠伴躯体不适。。建议精神科或心理科就诊，寻求专科医师的专业帮助，得到正确治疗的情况下，病情会慢慢好转的！祝你早日康复！
问题分析：目前的症状特点考虑是植物神经功能紊乱的表现，这种情况主要是平时作息时间不规律，精神心理压力因素等因素，出现的植物神经功能变化，从而诱发的症状，治疗的基础，主要是促进植物神经功能平衡调理，目前可以服用乌灵胶囊，加上甜梦胶囊，建议每天保证一个小时的体育锻炼时间，形成规律的生活方式，促进植物神经功能平衡，观察改善情况，效果不理想跟辅助西药。
