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想瘦拜拜肉,咸宁哪里好?韩美怎么样?

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
夏天到了,想瘦拜拜肉,咸宁哪里好?韩美怎么样?效果怎么样?
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栗东 医师 内科 极速问诊
二级甲等 山东省枣庄矿业集团滕南医院

问题分析:你好,像你提出的应该是想减肥这样的问题,因为营养过剩导致许多女孩子体型发胖,不仅影响美容,而且对健康也非常不利。
但是过分依赖药物减肥,往往不能到达好的效果,还可能会引发胃肠道疾病。所以建议你还是积极锻炼身体,结合适当控制饮食,减肥效果好,而且还有利于健康。

张连爱 中医科 极速问诊
二级甲等 曲周县中医院

问题分析:你好:根据你说的问题,建议要注意饮食清淡易消化,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性油腻食物,增加身体的运动,有利于身体的健康发展。

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俯卧撑不瘦拜拜肉,俯卧撑对于肱三头肌的锻炼效果较好,对于肱二头肌的效果是一般的,通过锻炼会使局部的皮肤组织变得结实有弹性。若是较好的调整,可以进行全身组织协调性较好的平衡性的锻炼方法,比如进行瑜伽游泳等。
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