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白发怎么治疗

性别：男

年龄：21

有白发两年多了，该怎么治疗吃什么好一点。现在是越来越多了

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

黄雄,汕头大学医学院第一附属医院,主任医师

黄雄主任医师皮肤科

三级甲等汕头大学医学院第一附属医院

问题分析：白头发真的是难题。如果缺微量元素或者贫血就好纠正

苏怀勇,阳谷县人民医院,主治医师

苏怀勇主治医师内科

二级甲等阳谷县人民医院

问题分析：白头发真的是难题。如果缺微量元素或者贫血就好纠正

郑艳红,北京大学首钢医院,副主任医师

郑艳红副主任医师皮肤科

三级北京大学首钢医院

问题分析：目前的这个年龄，一般多见于脑力劳动过度，睡眠不好，容易出现这种情况，所以目前需要考虑有没有遗传因素，如果没有遗传因素，通过对症治疗可以改变，
平时避免劳累熬夜，尽量规律作息时间，保证充足睡眠，可以平时和何首乌泡水，作为正常茶饮，平时尽量的多参加体育锻炼，保证身体新陈代谢，

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白发怎么治疗

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

第一放松精神保证睡眠；第二要适量运动，让全身的血液循环畅通；第三可以局部按摩头发；第四是吃些含B族维生素的食物和带颜色的食物，比如黑豆、木耳、黑芝麻等食物。第五点就是要经常保持精神愉快，切不可忧思忡忡。惊惧、忧愁、悔恨、伤心等恶劣情绪，会直接干扰神经内分泌功能，对维持乌发状态是个致命的打击。

白发怎么治疗能变黑发

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

白发变黑发一般可以选择生活干预、饮食改善、308激光等方式改善。也需要做好日常的护理工作。1、生活干预：在日常生活中需要养成良好睡眠习惯，避免长时间熬夜，如果经常熬夜，可能会伴随着内分泌紊乱引起白发的增长。2、饮食改善：平时在饮食上也需要选择清淡易消化食物，比如小米粥、软面条、南瓜粥等，都是各种新鲜水果，比如苹果、香蕉、火龙果等，尽量避免吃一些油炸和油腻性食物，会伴随着营养摄取不良。3、308激光：308激光主要是通过光热效应直接作用在毛囊部位，可以促进局部的黑色素生成，帮助头发快速增，激光还可以减少对自身产生刺激。

产后白发怎么治疗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以选择一些滋补肝肾，补气血的药物，调整好自己的生活作息，加强营养增强体质，避免紧张情绪和压力，平常可以多吃一些黑色食品如海带，木耳，黑豆，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如猕猴桃，葡萄，红枣，少食辛辣刺激性的食物。

长白发脱发怎么治疗

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

如果现在已经老了，如果有一头白色的长发，遗传因素就不能排除脱发。也可能由肾虚，营养不良等引起，遗传因素不易恢复。肾虚可以看中药，如服用药物，平时多吃营养丰富的食物，如黑豆，黑芝麻等。

十三岁白发怎么治疗

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

治疗少白发首先要快乐的心情，不要忧虑，豆类和蔬菜，菠菜还有马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品可以对恢复有好处，平时是可以多吃一点的。平时可以对的头皮按摩，注意平时的饮食习惯，禁忌辛辣刺激油腻食物，蔬菜水果多吃有益.染发不宜。

怎么治疗白发

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

这应该是少白头现象，这与遗传压力大等其他原因有关，也可能是由肾虚或身体虚弱和其他原因引起的。如果严重，可以做头发移植手术。平时患者可以多吃黑豆、黑芝麻、动物内脏等食物，有助于头发生长，做好头部卫生工作。

鬓角白发怎么治疗

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

鬓角白发通常来说饮食调理、日常调理，具体分析如下：1.饮食调理：可以吃许多黑芝麻、黑芝麻粉、枸杞子、制何首乌、核桃仁等，可以吃肾脏滋补养生、养血生发的食物。2.日常调理：确保充足的睡眠和乐观自信的心态有助于避免白头发的出现和恶变。此外，部分按摩头皮、敲击乐器、推动头发血液循环系统也有助于秀发的复色。

11岁小孩白发怎么治疗

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

青少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故，饮食要注意营养，要多吃富含优质蛋白，微量元素和维生素等的食物，营养要均衡，睡眠要充足，心情要舒畅，避免精神过度紧张，同时要坚持体育锻炼，增强体质。

白发加脱发怎么治疗

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

考虑属于脂溢性皮炎，白发考虑工作压力等多方面因素都有关，可以服用一下相关药物，同时多吃黑芝麻、黑豆禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水，每晚用硫磺香皂洗脸，清除面部油腻。

30岁有些白发是否营养不良

高贵生主治医师

中医科北京丰台广济医院一级甲等

白发主要是由于血热，肾气虚弱，气血虚弱等导致毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失。您可以多吃一些补益精血的食物：如：核桃仁、黑芝麻等。

如何减少白发，很苦恼

李华强医师

妇产科威县中医院1二级

您的白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，所以白头发的治疗应先补足肾阴，建议你用食疗来缓解，用黑芝麻、黄豆、花生、核桃等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙哦。

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